급식실>오늘의식단 : 2019년 10월 급식 정보

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2019.10

October

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2019년 10월 급식 정보

학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

		1 기장밥 콩나물김치국 5.6.9.13. 시금치고추장무침 5.6. 쇠고기버섯불고기 5.6.13.16. 깍두기 9.13. 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 433.1/21.7/222.5/4.9	2 치킨마요덮밥 1.2.5.6.12.15. 미소된장국1 5.6.13. 오이부추무침 13. 치즈스틱 1.2.6. 포기김치 9.13. 아이스홍시 * 에너지/단백질/칼슘/철분 589.4/22.3/290.8/3.2	3	4 십이곡밥 5. 대구탕 5.6. 감자채볶음 5. 크림떡볶이 1.2.5.6.13.16.18. 깍두기 9.13. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 498.7/16.7/219.3/2.3	5
6	7 흑미밥 콩나물국 5.6.13. 안동찜닭 2.5.6.8.13.15. 진미채볶음 1.5.6.13.17. 포기김치 9.13. 호떡 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 625.5/26.9/232/3	8 현미밥 배추된장국 5.6.13. 오징어초무침 5.6.13.17. 오리떡갈비 5.6.12.13. 포기김치 9.13. 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 452.5/25.9/225.1/3.7	9	10 귀리밥 청국장찌개 5.10.13. LA갈비구이 5.6.10.13. 고구마순볶음 5.6. 포기김치 9.13. 사과즙 * 에너지/단백질/칼슘/철분 649.1/26.1/241.9/2.8	11 5색현미밥 설렁탕 5.6.13.16. 오징어김치전 1.5.6.9.13.17. 미니떡갈비조림 2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추겉절이 9.13. 방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.1/24.9/216.6/3.7	12
13	14 강낭콩밥 시래기국 5.6.13. 느타리호박들깨볶음 쇠고기찹스테이크 5.6.12.13.16.18. 총각김치 9.13. 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 382.4/24.1/274.4/8.3	15 발아현미밥 쇠고기무국 5.6.13.16. 콩나물무침 5. 오리고추장불고기 5.6.13. 포기김치 9.13. 망고 * 에너지/단백질/칼슘/철분 449.4/23/234.5/4.7	16 쌀밥 짜장면 1.5.6.10.13. 단무지 아귀볼튀김 6. 포기김치 9.13. 타르타르소스 1.5.13. 감귤쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 757.6/26.4/226.4/4.9	17 강황쌀밥 부대찌개 2.5.6.9.10.13.15. 돈육장조림 1.5.6.10.13.18. 무나물 5. 오이김치 9.13. 꿀빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 714.5/28.6/277.4/4	18 차조밥 낙지수제비국 5.6.13. 숙주미나리무침 치즈롤까스 1.2.5.6.10.13. 포기김치 9.13. 브라운소스 2.5.6.12.13.18. 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.8/22.5/231.6/2.7	19
20	21 현미밥 순두부맑은국 1.5.9.13. 등갈비김치찜 5.6.9.10.13. 쇠고기오이볶음 5.16. 총각김치 9.13. 밀감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 458.1/20.9/241.9/3	22 차수수밥 북어콩나물국 5.6.13. 참나물무침 삼겹훈제굴소스볶음 5.6.10.13.18. 포기김치 9.13. 짜먹는요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 464.5/24.6/258/2.8	23 주먹밥 5.6. 가쓰오부시 우동 5.6.13. 오이지무침 13. 포기김치 9.13. 단감 어묵바 1.5.6.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541.6/22.4/291.3/2.7	24 율무밥 쇠고기미역국 5.6.16. 과일샐러드 1.2.5.12.13. 순살치킨 5.6.13.15. 포기김치 9.13. 군고구마 * 에너지/단백질/칼슘/철분 576.5/27.6/218.3/3.9	25 귀리밥 닭곰탕 5.13.15. 미역줄기볶음 치즈갈릭연어스테이크 2.5.6.13. 깍두기 9.13. 케익 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 508.9/19.5/211.8/2	26
27	28 현미밥 근대된장국 5.6.9.13.18. 편육 5.6.10.13. 콩나물파채무침 5. 상추쌈 포기김치 9.13. 쌈장 1.5.6.13. 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 502.2/27.1/239/6.3	29 십이곡밥 5. 어묵국 5.6.13. 계란찜 1. 낙지콩나물찜 5.6.13. 포기김치 9.13. 미니사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 432.5/23.4/238.5/3.3	30 불고기비빔밥 5. 다시마무국 5.6.9.13.18. 도라지오이무침 5.6.13. 백김치 9.13. 크로크무슈 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 555.4/20.9/243.6/4.4	31 서리태밥 5. 돈육김치찌개 9.10.13. 궁중떡볶이 5.6.10.13. 갈치카레구이 2.5.6.13. 깍두기 9.13. 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 538.6/22.2/220.9/3.5

알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

[우-18415]경기도 화성시 병점1로 105(병점동) 교무실:031-225-8328(08:40~16:40) 행정실:031-225-8329(08:40~16:40) 당직실:031-225-8329(야간.휴일) FAx:031-225-8544

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